Una dieta troppo ricca di calorie.
Mancanza di attività fisica.
Assunzione di determinati farmaci.
Squilibrio ormonale.
Predisposizione genetica.
Conseguenze per la salute
Il grasso addominale non si accumula solo sotto la pelle. Avvolge anche gli organi interni, rendendolo particolarmente pericoloso. Può causare:
Malattie cardiovascolari.
Diabete di tipo 2.
Disturbi metabolici.
Perdita di peso con l’età
Perdere peso diventa più difficile con il tempo, soprattutto dopo i 40 anni. I cambiamenti ormonali, soprattutto nelle donne, rendono particolarmente difficile perdere il grasso addominale. Tuttavia, con le giuste abitudini, è possibile ottenere un ventre piatto.
Rimedi naturali per eliminare il grasso addominale.
Ecco alcune soluzioni naturali per aiutarti a perdere peso e ridurre il grasso addominale:
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