Il potassio svolge due funzioni nel nostro organismo:
Come elettrolita, conduce l’elettricità ed è importante per la contrazione dei muscoli scheletrici e lisci, per il funzionamento del cuore e dell’apparato digerente.
Come minerale, è importante per la funzionalità epatica.
potassio
Sintomi di carenza di potassio nel nostro organismo:
Debolezza muscolare.
Crampi alle estremità.
Affaticamento.
Aritmia cardiaca.
Paralisi.
Colpisce l’apparato digerente, causando stitichezza e problemi di stomaco.
Colpisce la funzione cerebrale, causando confusione mentale o letargia.
Provoca affaticamento, formicolio e intorpidimento.
Mancanza di energia.
Vomito.
Diarrea.
Sudorazione eccessiva.
La carenza di potassio si verifica quando il nostro organismo subisce perdite eccessive attraverso l’urina o il tratto gastrointestinale.
⏬️⏬️ Continua nella pagina successiva ⏬️⏬️
