✅ Ingredienti base
2–3 banane mature (quelle con la buccia macchiata sono perfette!)
🍯 Opzionali (per varianti gustose)
1 cucchiaio di burro di arachidi o tahina
1 cucchiaino di cacao amaro
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Una manciata di gocce di cioccolato o frutta secca
1 cucchiaio di yogurt vegetale o normale (per una texture più cremosa)
continua nella pagina successiva
