I 10 principali benefici per la salute del tè verde | Buona nutrizione
Ricco di catechine, antiossidanti che possono aiutare a proteggere le cellule dai danni al DNA e a rallentare lo sviluppo del cancro.
6. Pomodori 🍅
Alimenti ricchi di licopene con la dicitura “Licopene”. Fonti naturali di licopene: pomodoro, pompelmo, melograno, peperone rosso, mango, cipolla rossa, ciliegie e carote. Concetto di salute.
Ricco di licopene, un potente antiossidante che può ridurre il rischio di cancro alla prostata e al seno.
7. Noci e semi 🌰
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