Para a proteína (opcional):
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200g de carne (patinho, alcatra) ou frango em tiras
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1 colher de sopa de molho shoyu (para marinar)
Para o molho yakisoba:
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5 colheres de sopa de molho shoyu
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3 colheres de sopa de molho de ostra (opcional, mas dá um toque autêntico)
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1 colher de sopa de óleo de gergelim
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1 colher de chá de açúcar
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1 colher de sopa de amido de milho (dissolvido em 100 ml de água)
Modo de preparo:
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Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
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Refogue a carne/frango com um pouco de óleo até dourar. Reserve.
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Na mesma panela, adicione um pouco mais de óleo e refogue os legumes: comece com a cenoura, depois os brócolis, couve-flor, pimentões e por último a cebola. Refogue até que fiquem “al dente” (cozidos, mas ainda crocantes).
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Adicione a carne de volta à panela, misture com os legumes.
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Adicione o molho yakisoba: misture todos os ingredientes e despeje na panela. Cozinhe em fogo médio até o molho engrossar levemente.
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Junte o macarrão cozido, misture bem para incorporar tudo. Deixe por mais 1-2 minutos no fogo para pegar bem o sabor.