Una Tazza di Relax: La Bevanda Notturna Perfetta per un Sonno Riposante

🔥 Istruzioni
Scalda il latte in un pentolino senza portarlo a ebollizione.
Aggiungi la camomilla o la valeriana (se usi la bustina) e lascia in infusione per 5 minuti.
Rimuovi la bustina e aggiungi la curcuma, la cannella e la noce moscata. Mescola bene.
Versa il miele e l’estratto di vaniglia, mescolando fino a ottenere una bevanda omogenea.
Versa la bevanda in una tazza e gustala calda, rilassandoti prima di andare a letto.
🏺 Suggerimenti per servire e conservare
Servire: Questa bevanda è migliore se consumata calda, appena preparata. Puoi aggiungere un pizzico di cacao per un sapore più dolce.
Conservare: Se ne prepari in più, conservala in frigo per massimo 24 ore e riscaldala prima di berla.