Ti svegli con il cuscino bagnato? Scopri perché sbavi mentre dormi

Consigli per ridurre la salivazione notturna

Dormire sulla schiena impedisce alla saliva di refluire.

Trattare il naso chiuso con lavaggi nasali o antistaminici.

Praticare una buona igiene orale per ridurre il rischio di infezioni.

Consultare uno specialista se la salivazione è eccessiva e persistente.

Nella maggior parte dei casi, sbavare durante il sonno è innocuo, ma se diventa fastidioso o eccessivo, identificarne la causa può aiutare a trovare una soluzione efficace.

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