🧂 Ingredienti:
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1 cucchiaino di curcuma in polvere (biologica, di buona qualità)
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1 tazza d’acqua (250 ml)
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1 pizzico di pepe nero (essenziale per l’assorbimento della curcumina)
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1 cucchiaino di miele grezzo (opzionale, per dolcificare)
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1 cucchiaino di succo di limone fresco (opzionale, per la pelle e l’effetto alcalinizzante)
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(Facoltativo) una fettina di zenzero fresco o cannella
👩🍳 Preparazione:
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