Costoletta di maiale soffocata, casseruola di patate gratinate

Ingredienti: 4 costolette di maiale (con o senza osso) Sale, pepe q.b. Farina q.b. (per infarinare le costolette) 2 cucchiai di olio d’oliva 1 cipolla grande, affettata sottilmente 2 spicchi d’aglio, tritati 500 ml di brodo di carne (o vegetale) 1 cucchiaio di farina (per addensare il sugo) 1 cucchiaino di timo secco (o fresco) … Read more

Una ricetta naturale per pulire le arterie e abbassare il colesterolo

Una ricetta naturale per pulire le arterie e abbassare il colesterolo Colesterolo è un termine spesso discusso durante i controlli sanitari. Se il tuo medico ti ha mai messo in guardia dal rischio di colesterolo “cattivo” (LDL), sai quanto possa essere preoccupante. Quando l’LDL si accumula sulle pareti delle arterie, queste si ostruiscono, riducendo il … Read more

L’antipasto di pasta sfoglia più veloce

Ingredienti: Per 6-8 persone 2 fogli di pasta sfoglia da 400 g (comprati al supermercato per velocizzare la preparazione!) 3-4 cucchiaini di senape (aggiustare a piacere) 150 g di mozzarella a pasta dura, tagliata a fettine sottili o grattugiata 150 g di ketchup (per spalmare o intingere) 200 g di pancetta, cotta fino a renderla … Read more

Trattamento per pori aperti a casa con il riso

L’acqua di riso è da tempo lodata per i suoi numerosi benefici per la pelle, dall’azione tonificante naturale al bilanciamento della produzione di sebo. Tuttavia, ciò che molti non sanno è che l’acqua di riso può anche aiutare a restringere i pori dilatati agendo come astringente. Se stai lottando contro i pori dilatati e stai … Read more

Ricetta per casseruola di patate e carne macinata

Questa sostanziosa casseruola di patate e carne macinata è un piatto confortante e saporito che combina strati di tenere patate, carne macinata condita e funghi, il tutto guarnito con una morbida mozzarella fusa. Perfetta per una cena in famiglia, questa casseruola soddisferà sicuramente tutti i commensali. Tempo di preparazione Tempo di preparazione: 20-25 minuti Tempo … Read more

Pancake di avena e ricotta ricchi di proteine

Ingredienti 4 uova grandi 1 tazza di ricotta 1/2 tazza di fiocchi d’avena (se necessario, usare fiocchi d’avena senza glutine) 1 cucchiaino di estratto di vaniglia 1/2 cucchiaino di lievito in polvere Un pizzico di sale Spray da cucina o un filo d’olio per la padella Istruzioni Vedi pagina successiva 💕👇

Torta in 5 minuti: la preparerai ogni giorno. Ricetta facile e veloce.

Introduzione Voglia di una deliziosa torta fatta in casa ma hai poco tempo? Questa ricetta per una torta da 5 minuti è la soluzione perfetta! Con solo una manciata di ingredienti e una preparazione rapida, puoi gustare una torta morbida, soffice e saporita in qualsiasi momento. Che tu abbia bisogno di un dessert veloce, di … Read more

Torta al limone che si scioglie in bocca: pronta in 15 minuti!

Introduzione Questa soffice e soffice torta al limone è il dessert veloce per eccellenza: leggera, burrosa e ricca di sapore agrumato. Ci vogliono solo 15 minuti per prepararla e ogni morso si scioglie in bocca. Perfetta per l’ora del tè, i compleanni o quando hai voglia di qualcosa di dolce e agrumato! Ingredienti Per la … Read more

Se hai vene visibili significa che sei…

Bassa percentuale di grasso corporeo: Le vene (soprattutto su braccia, mani, gambe o addome) diventano più visibili quando hai poca massa grassa. Questo è comune tra atleti e persone in buona forma fisica. Buona tonicità muscolare: L’allenamento con i pesi o altre attività fisiche aumentano il tono muscolare e fanno apparire le vene più evidenti. … Read more

La cena più deliziosa in 10 minuti: la ricetta di mia nonna

Ingredienti: 500 grammi di pasta Stellini e 50 grammi di burro 15 g di farina 500 millilitri di latte 100 grammi di mozzarella a pasta dura grattugiata 1. Una cipolla tagliata molto finemente 3 spicchi d’aglio tritati in totale 700 grammi di macinato di carne (manzo, maiale, pollo o tacchino) 200 grammi di salsa di … Read more