Dessert di purea di mele e cioccolato

Ingredienti 1 kg di mele sbucciate e tagliate a pezzi (circa 7-8 mele medie) Acqua (quanto basta per coprire le mele) 300 g di cioccolato tritato (circa 2 tazze di gocce di cioccolato) Istruzioni Preparare le mele: Sbucciare e tagliare a pezzi 1 kg di mele. Mettete i pezzi di mela in una pentola e … Read more

Se hai più di 50 anni e usi l’olio di ricino, QUESTO accadrà dopo 7 giorni

Titolo: “Cosa succede dopo 7 giorni di utilizzo dell’olio di ricino a 50 anni e oltre” Di seguito troverete informazioni generali sui potenziali benefici dell’olio di ricino, soprattutto per le persone over 50. Ricordate, nessun integratore o prodotto da solo garantirà risultati spettacolari in soli 7 giorni per tutti. Il corpo di ogni persona è … Read more

17 segnali che il tuo fegato non sta bene

Ti sei mai chiesto se il tuo fegato funziona correttamente? Il fegato è uno degli organi più importanti del corpo, responsabile della filtrazione delle tossine e del mantenimento delle funzioni metaboliche essenziali. Quando c’è qualcosa che non va nel fegato, di solito invia dei segnali. Alcuni possono essere discreti, altri sono più evidenti. Vuoi sapere … Read more

Speciale per pranzo o prezzo: molto buono e facile da preparare

Preparare un piatto speciale a base di pasta può essere un processo semplice e soddisfacente se si hanno buoni ingredienti e del riso facile da cuocere. In questa occasione, presenterai il riso che corrisponde perfettamente alla tua descrizione. Segui i passaggi che descriverò in dettaglio di seguito e sorprendi i tuoi cari con un piatto … Read more

Pancake di banana e avena sani e deliziosi

Ingredienti 1,5 tazze di fiocchi d’avena (150 g) 4 cucchiai di yogurt (60 g) 3 uova 1 banana schiacciata 20 g di anacardi (facoltativo) Olio d’oliva per ungere 1 mela grattugiata scaglie di cocco per la decorazione Cacao in polvere o cannella in polvere per la decorazione Istruzioni Vedi la pagina successiva

Muffin marmorizzato alla Nutella

Ingredienti (per 10-12 muffin): 2 uova 120 g di zucchero 150 ml di latte 100 ml di olio di semi 200 g di farina 00 1 bustina di lievito per dolci (16 g) 1 pizzico di sale 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo) 3-4 cucchiai di Nutella (o crema spalmabile alle nocciole) Procedimento: continua … Read more

Panini Airfryer: morbidi e perfetti per cena

Ingredienti (per 8 panini piccoli): 250 g di farina autolievitante 1 cucchiaino di sale 1 cucchiaio di zucchero 1 cucchiaio di olio d’oliva (o burro fuso) 150 ml di latte (o latte vegetale) 1 cucchiaino di lievito secco (facoltativo per una consistenza più soffice) 1 cucchiaio di acqua (per attivare il lievito, se utilizzato) 1 … Read more

Crostata di frutta: la ricetta del dolce scenografico e facile da preparare

Ecco la ricetta per preparare una deliziosa crostata di frutta, un dolce scenografico e facile da preparare, perfetto per ogni occasione: Ingredienti: Per la pasta frolla: 250 g di farina 00 125 g di burro freddo, tagliato a cubetti 100 g di zucchero a velo 1 uovo intero Scorza grattugiata di 1 limone (facoltativo) Un … Read more

Perdi peso con queste 3 infusioni. Sono il complemento perfetto per qualsiasi dieta!

Nella nostra società, essere magri è una delle preoccupazioni maggiori. Esistono quindi numerose diete per raggiungere questo obiettivo; A volte, però, vogliamo perdere peso il più velocemente possibile, ma finiamo per danneggiare la nostra salute. Per questo motivo vi insegnerò la ricetta di tre infusi che vi aiuteranno a perdere peso in modo sano. Quando … Read more

Queste non sono le solite conchiglie cotte! Riempiteli così e friggeteli, saranno FANTASTICI La ricetta

Ingredienti: 250 g di conchiglioni (pasta grande tipo “shells”) 250 g di ricotta 200 g di mozzarella a cubetti (o provola per più sapore) 50 g di parmigiano grattugiato 1 uovo Prezzemolo tritato q.b. Sale e pepe q.b. Noce moscata (opzionale) Farina, uova, pangrattato (per la panatura) Olio di semi per friggere Procedimento: continua nella … Read more