La torta al cioccolato con banana e avena è uno spuntino sano e delizioso, perfetto per ogni momento della giornata. Preparata con ingredienti sani come avena, banane e cioccolato fondente, questa torta non è solo deliziosa, ma anche nutriente. È naturalmente dolcificato con banane e arricchito con un pizzico di vaniglia e cacao. Con l’aggiunta … Read more
INGREDIENTI Caramello ¾ di tazza di zucchero (zucchero da tè) (150 g) 4 cucchiai di acqua (40 ml) 1 cucchiaio di succo di limone (facoltativo) Budino 1 tuorlo d’uovo (conservate l’albume, lo useremo dopo) 3 uova intere 4 cucchiai di zucchero (60 g) 320 ml di latte Torta 1 albume (quello che abbiamo messo da … Read more
Muffin di avena con mele, carote e ricotta Ingredienti Per i muffin 150 g di fiocchi d’avena 1 mela sbucciata e tritata 1 carota grattugiata 2 uova 1 banana schiacciata 20 g di olio di cocco fuso 1 cucchiaino di lievito in polvere Per il ripieno 360 g di ricotta 2 uova 20 g di … Read more
Il coriandolo è un’erba meravigliosa che aggiunge un sapore fresco a molti piatti. Tuttavia, conservare i prodotti freschi per più di qualche giorno può essere difficile. Non preoccuparti! Ecco un consiglio semplice ed efficace per mantenere il coriandolo fresco e gustoso più a lungo in frigorifero. Perché il coriandolo appassisce rapidamente? Il coriandolo appassisce rapidamente … Read more
Pulizia del wc: Da quando ho scoperto questo metodo sono sempre bianchi e lucenti! Non uso più prodotti chimici! Come sapete, pulire la tazza del water non è ovviamente un compito facile. Proprio per questo motivo è necessario trovare il modo giusto per realizzarlo bene e nel minor tempo possibile. In effetti, è chiaro che … Read more
Ricetta della zuppa di verdure della nonna con crostini al parmigiano La nonna Elisabetta le insegnò come preparare questa zuppa di verdure. È un pasto delizioso e sano, ottimo per chi cerca di perdere peso. Ottima come pasto completo, questa zuppa è ricca di verdure fresche e completata con crostini di parmigiano fatti in casa. … Read more
Non è consigliabile perdere 5,5 kg in 3 giorni in modo sicuro e permanente, poiché perdere peso così rapidamente può avere effetti negativi sulla salute, come disidratazione, carenze nutrizionali e possibili squilibri ormonali. Inoltre, le “bevande magiche” brucia-grassi rappresentano spesso un approccio non scientifico che non produce risultati duraturi e a lungo termine. Tuttavia, ci … Read more
Perché amerai questa ricetta Senza zuccheri aggiunti: la dolcezza naturale delle mele si sposa perfettamente con il sapore ricco e leggermente amaro del cacao. Adatto alla perdita di peso: povero di calorie ma ricco di fibre e nutrienti, questo spuntino supporta i tuoi obiettivi di perdita di peso. Veloce e facile: pronto in pochi minuti, … Read more
Perché vale la pena mangiare i ventrigli di pollo? I ventrigli di pollo sono probabilmente il segreto meglio custodito del mondo culinario. Sono ricchi di sostanze nutritive, incredibilmente pratici e incredibilmente deliziosi se preparati correttamente. Eppure molti li ignorano perché rientrano nella categoria delle “frattaglie”, un termine che li fa sembrare ingiustamente poco appetitosi. Se … Read more
1. Antinfiammatorio naturale Lo zenzero è ricco di gingeroli, composti dalle potenti proprietà antinfiammatorie. Ideale per alleviare dolori articolari, fastidi e fastidi anche mestruali. 2. Stimola la digestione Favorisce la produzione di succhi gastrici e aiuta una migliore digestione. È molto efficace anche contro la nausea (in particolare quella legata alla gravidanza, alla cinetosi o … Read more
