2 cucchiai di rosmarino essiccato (o 1 manciata di rosmarino fresco)
120 ml di olio extravergine di oliva
Preparazione:
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Schermo intero
Scaldare delicatamente l’olio d’oliva (non farlo bollire).
Aggiungere il rosmarino e lasciare in infusione a fuoco basso per 10-15 minuti.
Lasciare raffreddare, filtrare e conservare in un barattolo di vetro.
Massaggiare 1 cucchiaio di olio su ginocchia, gambe o articolazioni doloranti ogni sera.
Avvolgere in un panno caldo per un sollievo più profondo (facoltativo).
Usare quotidianamente: molti si sentono più leggeri e mobili in pochi giorni!
☕ Rimedio interno facoltativo (tisana al rosmarino)
Ingredienti:
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