Muffin Energetici alla Banana e Avena – Una Colazione Sana e Gustosa!

Varianti:
🔹 Senza lattosio – Sostituisci il latte con una bevanda vegetale (mandorla, cocco o avena).
🔹 Più proteine – Aggiungi una manciata di noci tritate o un cucchiaio di semi di chia.
🔹 Versione più golosa – Aggiungi gocce di cioccolato fondente 🍫 o pezzetti di frutta secca.

FAQ – Domande Frequenti
❓ Posso sostituire le uova?
✅ Sì, puoi usare 1 cucchiaio di semi di lino o chia mescolati con 3 cucchiai d’acqua per ogni uovo.

❓ Posso usare la farina al posto dell’avena?
✅ Certo, puoi sostituire l’avena con farina integrale o farina d’avena.

❓ Come posso renderli più dolci senza zucchero raffinato?
✅ Aggiungi una banana in più o qualche dattero frullato nell’impasto.

Vuoi provare questa ricetta? Clicca sul link nel primo commento! 👇👇

Buon appetito! 😍🥧