Melanzane al forno con ripieno di carne saporita

Preparazione:

  1. Prepara le melanzane:

    • Lava le melanzane, tagliale a metà per il lungo e incidile internamente con un coltello, senza romperle.

    • Svuotale delicatamente con un cucchiaio, tenendo da parte la polpa. Salale leggermente e lasciale capovolte su carta assorbente per 20 minuti, così perdono un po’ di acqua amarognola.

  2. Prepara il ripieno:

    • In una padella, soffriggi cipolla e aglio tritati con un filo d’olio.

    • Aggiungi la carne macinata e rosola bene.

    • Unisci la polpa delle melanzane tagliata a pezzetti e fai cuocere per 5-7 minuti.

    • Versa la passata di pomodoro, regola di sale e pepe, e lascia cuocere finché il composto è denso e saporito (10-15 minuti). A fine cottura, aggiungi il prezzemolo e metà del parmigiano.

  3. Riempi e cuoci:

    • Asciuga le melanzane con carta da cucina, disponile in una teglia oliata e riempile con il composto di carne.

    • Cospargi con la mozzarella a dadini (se la usi), il restante parmigiano e una spolverata di pangrattato.

    • Irrora con un filo d’olio e inforna a 180°C (statico) per 30-35 minuti, finché le melanzane sono tenere e la superficie ben gratinata.

  4. Servi:

    • Lascia intiepidire qualche minuto prima di servire. Sono ottime anche il giorno dopo!

Leave a Comment