Alcuni studi dimostrano che l’aceto di mele può aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, il che è utile per le persone soggette a fluttuazioni glicemiche.
Come preparare un pediluvio con aceto di mele?
Ingredienti:
2 litri di acqua tiepida in una bacinella
1 bicchiere di aceto di mele (250 ml)
Qualche goccia di olio essenziale come la lavanda (facoltativo)
Procedimento:
Riempire una bacinella con acqua tiepida (non troppo calda).
Aggiungere 1 bicchiere di aceto di mele.
Immergere i piedi per 30 minuti.
Asciugarli senza risciacquare per massimizzare i benefici.
