Gelato allo yogurt fatto in casa in 2 minuti: la ricetta leggera e dietetica senza gelatiera

Varianti golose ma leggere

Con cioccolato fondente grattugiato sopra per un tocco croccante.

Con granola o frutta secca come topping per la colazione.

Con proteine in polvere (neutre o vaniglia) se segui un piano alimentare sportivo.

Perché è perfetto anche se sei a dieta

Lo yogurt greco è ricco di proteine e povero di zuccheri, soprattutto nella versione 0%.

La frutta congelata rende il gelato naturalmente dolce e fresco, senza bisogno di panna o zucchero.

Non ci sono grassi aggiunti, conservanti né coloranti artificiali.

Consiglio extra

Puoi preparare delle monoporzioni in anticipo e conservarle in freezer in piccoli contenitori. Ti basterà lasciarle a temperatura ambiente per 5-10 minuti prima di consumarle. Una soluzione perfetta per spuntini veloci e salutari.

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