Questi sogni sono comuni quando viviamo determinati cambiamenti, come un nuovo lavoro, un trasloco o l’incontro con qualcuno di nuovo.
Ma ciò che è più importante del sogno in sé è come ci fa sentire.
Rubin Naiman, dottore di ricerca in psicologia, ha dedicato anni allo studio delle abitudini e dei modelli del sonno. Secondo lui, « l’interpretazione dei sogni consiste nel decodificarli. Illumina ed espande la nostra consapevolezza psicologica, [offrendo] un’espansione della coscienza.
Quindi, sognare qualcuno che non c’è più può essere collegato ai cambiamenti menzionati sopra e al modo in cui questi cambiamenti ci influenzano.
Team Louish/Flickr:
«Molti neuroscienziati contemporanei ritengono che durante la fase REM del sonno il cervello svolga compiti di manutenzione e ‘sollevi’ visivamente la polvere. A questo punto il sogno è considerato del tutto insignificante. D’altro canto, spiega: « L’altro estremo è che sognare è più sostanziale che essere svegli.
E lo vediamo nelle “culture del sogno”, come i popoli indigeni dell’Australia, che credono che il sogno sia coinvolto nella nostra esistenza spirituale. »
Gli esperti classificano questi sogni in quattro categorie.
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