Ecco 8 dei migliori alimenti antitumorali che dovresti prendere in considerazione per i loro potenti benefici per la salute: 1. Broccoli 🥦 Contiene sulforafano, un composto che ha dimostrato di ridurre la crescita del tumore e favorire la morte delle cellule cancerose. 2. Aglio 🧄 Metà di cipolla gialla isolata su sfondo bianco in primo … Read more
Ricetta del formaggio fatto in casa Ingredienti: per il formaggio: 2 litri (8,5 tazze) di latte acquistato al supermercato 1 cucchiaino di sale 4 uova grandi 200 grammi (7 once) di yogurt Altri ingredienti per servire: 1 peperone tritato Il tuo pane preferito (ad esempio baguette, pane pita o pane integrale) Verdure fresche (lattuga, spinaci, … Read more
1. Prepara la Crema Pasticcera:– In una casseruola, combina 1 uovo, 50 grammi di zucchero, 10 grammi di zucchero vanigliato e 15 grammi di amido di mais. Incorpora gradualmente 250ml di latte.– Cuoci a fuoco medio-alto, mescolando costantemente, fino a che il composto non si addensa.– Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare a temperatura ambiente.2. … Read more
Ecco la ricetta per preparare dei deliziosi biscotti alla ricotta, semplici da fare e davvero gustosi: Ingredienti: 250 g di ricotta fresca 100 g di zucchero semolato 1 uovo 50 g di burro fuso Scorza grattugiata di 1 limone (facoltativo, per aromatizzare) 300 g di farina 00 (più un po’ extra per la lavorazione) 1 … Read more
Pochi ingredienti base sono tutto ciò di cui hai bisogno per preparare i Soft Pretzel fatti in casa. Questa ricetta offre una consistenza esterna calda, cremosa e salata, perfetta da gustare da sola o accompagnata dalla tua salsa di formaggio preferita. I migliori pretzel morbidi fatti in casa Anche se associamo i pretzel morbidi ai … Read more
Gelato alla fragola fatto in casa, fatto senza gelatiera Ingredienti: 500 grammi di fragole 100 grammi di zucchero 240 ml di panna montata fredda o panna montata 3 tuorli d’uovo Preparazione: 1. Per prima cosa lavate le fragole e poi tagliatele a metà. vedere il seguito alla pagina successiva
Ingredienti Mix di semi (lino, chia, sesamo e papavero): 130 g Fiocchi d’avena: 30 g Farina 0: 50 g Farina 1: 30 g Semola di grano duro rimacinata: 20 g Acqua: circa 80 g Olio extravergine di oliva: 30 g Sale fino: 5 g Continua alla pagina successiva
📋 Ingredienti: – 1 melanzana tagliata a fettine sottili – 150 g di pomodorini tagliati a metà – 100 g di formaggio feta sbriciolato – 30 ml di olio d’oliva – 30 g di basilico fresco tritato – Sale e pepe a piacere – Pasta frolla o pasta sfoglia già pronta puoi leggere il resto … Read more
Questa torta di avena e mele è un dessert delizioso e sano, preparato con avena senza glutine, mele fresche e mirtilli rossi secchi (facoltativo). È ricco di fibre, proteine e vari nutrienti, il che lo rende un’opzione nutriente per la colazione o lo spuntino. Tempo di preparazione Tempo di preparazione: 20 minuti Tempo di cottura: … Read more
Questa torta di mele e uvetta è un dessert semplice e delizioso, perfetto per ogni occasione. Combinando la dolcezza dell’uvetta, la freschezza delle mele e un pizzico di cannella, questa torta è umida e ricca di sapore. Per preparare questo delizioso dessert, seguite i passaggi qui sotto! Tempo di preparazione Tempo di preparazione: 20 minuti … Read more
