Ingredienti:
2 foglie di alloro
1 stecca di cannella (o 1 cucchiaino di cannella in polvere)
2 tazze d’acqua
Miele o limone (facoltativo, per insaporire)
Istruzioni:
Portare l’acqua a ebollizione in un pentolino.
Aggiungere le foglie di alloro e la cannella all’acqua bollente.
Ridurre la fiamma e lasciare sobbollire per circa 10 minuti.
Filmare il tè in una tazza.
Aggiungere miele o limone a piacere.
Gustare una tazza calda e aromatica di tè all’alloro e cannella.
Conclusione
Inserire il tè all’alloro e cannella nella routine mattutina può offrire numerosi benefici per la salute, dall’accelerazione del metabolismo e dalla regolazione della glicemia al miglioramento della salute digestiva e alla riduzione dell’infiammazione. Questa bevanda semplice ma potente è un modo naturale per supportare il benessere generale. Inizia la giornata con questo tè salutare e sperimenta i cambiamenti positivi nel tuo corpo. Brindiamo a un te più sano!
