Ingredienti:
-
2 banane mature (più sono mature, meglio è)
-
100 g di fiocchi d’avena (meglio quelli piccoli)
-
50 g di noci tritate (o mandorle, nocciole, cioccolato fondente a pezzetti)
Variante: puoi aggiungere un pizzico di cannella, vaniglia o un cucchiaio di cacao se vuoi personalizzarli.
continua nella pagina successiva